Move Your Feet

  • Doel: Sneller en beter hardlopen
  • Soort: Conditie, looptraining

Move Your Feet

Loop jij al hard? Maar wil je sneller worden of je techniek verbeteren?

Move Your Feet bestaat uit een afwisseling van loop-, kracht- & techniektraining. Elke les focussen we op het verbeteren van jouw looptechniek zodat je sneller wordt en je langere afstanden kunt lopen op een effectievere manier. 

Klinkt dit als iets voor jou? Om voor alle deelnemers het maximale uit dit trainingsprogramma te halen, stellen we als voorwaarde dat je minimaal 15 minuten achter elkaar kunt hardlopen. Je snelheid is niet relevant!

Boek een proefles!